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睡觉时间短,手心额头出汗多

高二学生,以前高一晚上经常熬夜到凌晨一两点,高二下学期恢复正常作息,但前两个星期开始失眠,出冷汗,尿频,前个星期,经常凌晨三点起来,几分钟之后又睡觉,最近天气有点热,我也不知道是不是这个原因,而且每次入睡时间都很长,精神
提问时间:2020-06-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,目前这种情况考虑是植物神经功能紊乱,内分泌失调引起的表现,积极进行调理治疗的。指导建议:建议注意休息,避免着凉,注意饮食,戒烟戒酒,禁食辛辣刺激性的食物。

    多吃青菜水果,多吃五谷杂粮。保持良好的生活规律,避免长期的熬夜。适当的口服一些微量元素和多种维生素,营养神经的。

    目前可以口服谷维素片,弥可保片。强力脑心康片等药物进行调理治疗的,注意观察疗效的。

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