问患者提问

痛经可以喝哪些粥

我来月经了，今天肚子特别疼，想喝点粥，我先问一下痛经可以喝哪些粥？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

痛经可以喝红枣红豆，红糖，糯米粥。并且一定要趁热喝。这种粥具有补血暖宫驱寒，消除疲劳，增强抵抗力的功效，所以在来月经出现痛经的时候，可以每天都喝一碗，但是注意一定要趁热喝，不可以喝凉的糯米粥，因为凉的食可以使体内的血管收缩，有加重痛经的可能性。

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