背部不舒服、有酸、涨在的感觉

感觉自己就是不能坐下来，坐着时间一长，就感觉浑身不舒服，背部就感觉酸、涨，感觉一出来心理就发急，一定要用东西拍打背部才行，要么就要站起来运动一下。上初一的时候有次下雨摔倒了，当时整个背部着地，过了3、4秒钟才能起。不知道是不是和这件事情有关？想得到的帮助：请问下医生我个是怎么回事，可有什么解决办法？谢谢！