这样的情况可能多是你最近的情绪波动，应该一段时间就会好，建议你这段时间可以试着注意自己的注意力，多做些户外的体育运动，或是与朋友们谈心，或是自己听些自己喜欢的歌曲。
想想你的家人才是你这辈子最亲近、最爱你的人，一定不能伤他们的心。
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