头脑不清，站立不稳，大约十分钟

问题分析：您的这种病症表现考虑的短暂性脑缺血发作造成的，中医辨证多属于痰瘀阻络。平时饮食偏嗜，缺乏运动，生活不规律，睡眠质量差等多可诱发或加重病情。

意见建议：建议进行下经颅多普勒等相关检查帮助诊断。根据检查结果有针对性的选择改善脑代谢药物及活血化瘀中药综合治疗。

平时注意饮食清淡，积极监测血压血脂变化。