斑是一种常染色体显性遗传的皮肤问题。多数都是从幼年发生,青春期斑数目增多,颜色加深。曝晒、紫外线、电离辐射等因素可导致雀斑颜色变深、数量增多斑的发生不单纯是基因一个方面的原因,年龄、外界环境等因素也起着重要的作用!指导意见每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
洗脸时,在水中加12汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。
常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。青春痘颜面皮肤油腻,大便秘结者,用山楂、桃仁(捣泥)各9克,水煎取汁,频频饮服,具有消食化滞通便功效。
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