失眠吃安眠药？求解答案

心理分析：你好，按照中医的观点来看，失眠是机体阴阳平衡失调，阳虚阴盛，阳不入阴引起的。你的失眠很可能是最近压力大引起的。

心理指导：建议不要吃安眠片，因为很容易产生依赖性。中成药可以考虑脑力宝丸，天王补心丹，安神定志丸等。另外，睡觉前可以在洗脚水里加入醋来泡脚，可以促进睡眠的。

平时不要熬夜，养成规律的作息习惯。