你好，8～12岁儿童较轻时可不做处理，注意休息，注意调节饮食生活规律。治疗主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。
阻断病因，减少损害。收起解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用方法：肌肉松弛仪、体疗、按摩、视听暗示等方法。
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