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患者提问

晚上睡着了出汗怎么办?

我觉得现在的天气温度正适宜,可早上醒来时身上总是黏黏的,肯定是晚上睡着时出汗多了。有办法可以缓解出汗的症状吗?
提问时间:2020-03-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    晚上睡着时出汗可能是肾虚或者肝脾虚弱引起的虚汗自汗症状,患者可以在检查后服用六味地黄丸等药物进行治疗,同时也要加强日常生活对自身的护理。

    患者平时应坚持每天锻炼,可以慢跑或者游泳等,出汗后需要擦干并洗澡、更换衣物等,也要及时改掉抽烟酗酒以及熬夜等不良习惯,膳食安排中应加入动物肝脏、韭菜等补肾益脾类食物,以尽快改善虚寒类体质。

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