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孕期出现乳糖不耐受应该怎么办

我担心怀孕后会缺钙，所以这几天每天都会喝些牛奶，但是出现了乳糖不耐受引发了腹泻，我该怎么办呢？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你可以暂时停止饮用牛奶几天，然后再尝试慢慢恢复。如果还是有乳糖不耐受引起腹泻的话，就要停止饮用牛奶，可以考虑食用酸奶或者是奶酪来保证钙的摄入。

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