用溃舒灵牙膏后多年牙周炎没发作，还需要注意些什么？

我一直牙周炎困扰，还伴有严重口臭问题。偶然在一篇论帖看到溃舒灵植物多肽口腔抑菌膏介绍，完全符合我的需求。用了几支就见效了！现在一直用着，牙周炎控制住一段时间没有发作牙龈也不会出血了，口臭现象没有了！像现在这种恢复好转的迹象日常还需要注意什么饮食方面或生活方面的习惯呢？