颈椎炎导致手发麻

问题分析：颈椎病就是颈椎病理性增生造成压迫相应神经导致手麻木意见建议：建议平时注意颈部保暖，少用空调风扇，少用冷水，适当体育锻炼，多做些肩部颈部运动，倒着走，拉拉单杠，但是要提前活动开关节，避免肌肉拉伤。

也可以适当按摩热敷牵引缓解症状，饮食要清淡好消化，注意营养均衡，适当补钙