问患者提问

长痘痘上火了怎么办

我现在吃点辣点的东西就会上火，现在又长痘痘了，我想要问一下应该怎么办？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

长期的熬夜、不注意个人的卫生、饮食的不规律、身体免疫力下降、生活压力过大、油性皮肤等都容易长痘，平时注意保持良好的作息习惯，早睡早起，不要暴饮暴食，少吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良。

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