坐月子期间晚上睡觉会出很多汗，请问是什么原因？有什

病情分析： 可能是气血虚，适宜食物 1、主食及豆类的选择:选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气;紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血意见建议：平时可以用黄芪大枣煮水常喝，应保证铁及维生素B12等的摄入,可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果等