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患者提问

更年期综合征怎么办呢啊?

最近在家里经常会无故的向孩子和丈夫发脾气,心情总是很不好,我总想发脾气有时候动不动就会上火,上网查了一下说是我患有更年期综合征,我不知道该怎么办啊? 想得到怎样的帮助:我想知道更年期综合征怎么办
提问时间:2021-06-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,多注意清淡的饮食,多找点可以自己陶醉的活动,尽量避免喝酒等食补,莲子百合粥:莲子、百合粳米各30克同煮粥,每日早晚各服1次。

    适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。

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