问题分析：您好，像你目前这情况的话考虑主要是为气虚自汗导致的，一般像这个情况的话最好是及时通过，一屏风散，四君子丸来进行控制。
意见建议：建议通过上述药物来进行控制，而且这段时间饮食要注意的，不能抽烟，不能喝酒，不要是生冷寒凉辛辣油腻的刺激性的食物。
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