你好，怎样分辨自己是肾阴虚还是阳虚？我以前有些勃起不坚，早泄，现在感觉自己性欲减退，阳痿了，而且怕

你好，肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

你现在有肾阴虚的症状，不过阴虚和阳虚只是中医的一个分类，一般是需要阴阳同补才会有效的。可以服用六味地黄丸或者左归丸调理。

同时服用益肾杂颗粒。