我的皮肤是油性的，面部毛孔里面经常会是黑色的，挤出

问题分析：晚上洁面后,也可适当地按摩,以改善皮肤的血液循环,调整皮肤的生理功能. 每周可做一次薰面,按摩,倒膜,以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的.入睡放最好不用护肤品,以保持皮肤的正常排泄通畅.意见建议：饮食上要注意少食含脂肪,糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物,应多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感。