吃的食物和头疼关系不大的,食物主要是导致胃肠的不适感,比如腹痛腹胀或者腹泻,头疼一般常见于高血压,睡眠不足,劳累以及颈椎等疾病有关的建议您首先要保证足够的睡眠时间。
上午7点和下午4点各测一次血压看看,如果出现鼻塞流涕的话,估计是上呼吸道感染引起的头疼,这个可以用点抗感冒的药物
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