问患者提问

最近每天早上6，7点就醒了睡不着，明明很

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：之前没事的话基本都睡到9点多10点才醒来，这段时间不知道怎么了，6，7点就醒来了睡不着，起来又感觉人很累没力气头疼。

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑还是属于压力大或者紧张等影响了正常睡眠的情况多喝水，注意休息的建议遵医嘱的情况积极选择配合安神补脑液，注意少食生冷刺激性食物，但是避免压力大，锻炼身体的

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