您好，这种情况多考虑是中医角度的脾虚湿盛证型。临床课出现腹胀、神疲乏力等症状。建议可食疗白术，陈皮、黄芪、茯苓等食材，也可艾灸中脘、足三里、内关等穴。
避免生冷及肥甘厚腻等食物。祝您和家人身体健康，感谢你对寻医问药的支持，有问题欢迎您咨询，我们会及时为您解答。
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