你好，我从18岁就有白头发，那时只有几根，现在30

病情分析： 你好，头发变白多见于遗传、长期精神紧张压力大，饮食上爱吃甜食,爱吃鱼和肉、饮酒较多及长年累月吃酸性食品者，由于身体处于酸中毒状态，便会促进头发变白,吃盐过多的人也易生白发。

意见建议：建议，可以口服乌发丸、精乌胶囊治疗。平时注意休息，避免压力，避免劳累。