您好,根据您的描述分析,应该伤不到骨头的。因为脚后跟只有一块骨头,除非是暴力因素导致。否则它不容易受伤的。指导意见建议您进行一下冷敷,等疼痛减轻之后,三天之后再进行热敷,同时口服中华跌打丸和独一味胶囊。
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