落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚治疗方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以理筋物法为佳。
落枕热敷局部减轻痛苦，选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。
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