你好，根据你的叙述，你头疼乏力，冒虚汗吐黄水等，可能是中暑了，中医俗称冒暑。夏季气候炎热，人在高温高湿的情况下容易中暑。
建议你用中医中药的方法进行治疗。可以服用芳香化湿补益心阴的药物，如藿香正气胶囊，牛黄净脑片、生脉饮等进行调理治疗。
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