我们的标准体重应该等于身高减去105,所以你目前的身高,如果体重在65公斤,现在您属于偏一些肥胖,少吃一些高热量的食物,同时应该给予适当的体育锻炼来减轻体重,少食多餐,积极运动。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号