首页 > 权威问答 > 喝柠檬水后可以晒太阳吗

问患者提问

喝柠檬水后可以晒太阳吗

我每天喝的水里边都泡有柠檬，听同学说喝柠檬水后晒太阳会变黑，是不是这样啊，可是我知道喝柠檬水很好的，美白又瘦身，我想坚持喝下去，可是说了会更容易晒黑后，就犹豫了，怎么着喝柠檬水可以避免被晒黑，什么时候喝最好，喝了之后要注

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

会。食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。
所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号