您好！很高兴为您解答。考虑为慢性腰肌劳损，您长时间保持一个动作，经络不通，冬天寒湿之斜侵袭腰部所致。建议您日常多热敷，也可以使用中药，针灸，推拿等治疗。
效果很好。日常请注意休息，保持心情愉悦，不适随诊！
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