引起青春期高血压的主要原因是由于青春期身体各器官系统迅速发育,心脏也随着发育,心收缩力大大提高,但此时血管发育却往往落后于心脏,导致血压增高。
多做一些有益于心脏健康的锻炼,如游泳、跑步等,不吸烟,不酗酒,坚持良好的行为习惯。有关膳食问题,也应注意调整。
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