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患者提问

怎样的睡姿才正确?

年龄:23性别:女你好我怀孕已五个多月了但是我怀的是双胞胎现在都不知道该如何睡才是正确的睡姿、怎样才能做的更好
提问时间:2020-09-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你这个时候可以不用过多地注意卧位的,以不感到不适为宜就行了。在妊娠早期和中期(1~7个月)如无不适,则卧姿可随意。

    你好,理论上的孕妇正确睡姿就是左侧卧位,特别是怀孕八九个月的时候,更应该左侧卧位,这样可以减轻对子宫的压迫,有利于夜间睡觉时营养物质对胎儿输送的,而且分娩的时候容易产出。

    以上是对“怎样的睡姿才正确”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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