老是想睡觉是什么原因

问题分析：你好，根据你说的情况考虑可能是一个亚健康的情况，建议你可以考虑平时适当的进行一些体育运动和调整一下自身的状态来帮助改善情况。

意见建议：建议你可以考虑去调整一下状态，积极的参与一些活动和进行一些体育运动，合理的安排休息不要熬夜也不要过度的休息来帮助改善情况。