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可以使受损皮肤快点恢复的蔬菜有哪些

前几天受伤了，导致皮肤受损，特别不美观，想让它快点恢复，可以使受损皮肤快点恢复的蔬菜有哪些？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

受损的皮肤要注意卫生，不可造成二次伤害，多食蔬菜水果，特别是含维生素C多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。
如经常食用含微量元素多的食物，在饮食的选择上应根据需要加以调配。

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