晚睡会不会导致脱发？

睡眠时间长短与头发并无太大关系，但是睡得晚就会增加毛囊代谢负担了。据了解，睡得晚、熬夜不仅会使身体处于亚健康状态，同时也会加速细胞衰老，增加新陈代谢的负担等。

而毛囊作为代谢的重要器官，也因晚睡无法进行正常代谢，时间长了，毛囊容易吸收营养减弱，产生头发脱落等问题。另外，熬夜会增加脑力负担，出现内分泌失调，增加雄性激素分泌，产生抑制毛囊生长的毒素，同样会加重脱发烦恼。

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