你，根据你的描述，就是神经官能症。主要是自己心里调节，同时可以服用维生素B
1，B1
2.改善循环的药物如倍他司汀。注意低脂肪高纤维饮食。保持心情舒畅，情绪上不要大喜大悲。注意休息，保持充足睡眠。养成良好生活习惯,注意营养，适当参加体育锻炼。希望能给你帮助。
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