多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径，如果给宝宝服用钙剂的话，葡萄酸钙，柠檬酸钙，醋酸钙都有不错的效果。指导意见要注意的是，用钙最好是晚上睡觉前，吸收效果是最好的，另外，钙不要长期补，应该补一个月停一段时间再补。
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