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四五天都没有便意怎么办？在厕所

四五天都没有便意怎么办？在厕所蹲了十分钟都没有感觉，肚子也没有涨涨的，平时也没有吃上火的东西，就一日三餐，还有我是腿残废者，平时一整天都躺着

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，这种情况考虑由于运动少有关系的，建议每天用手以肚脐为中心，顺时针按摩腹部，可以促进肠蠕动，促进排便。
多喝水，进食粗纤维食物，养成每天定时排便习惯

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