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有糖尿病可以吃什么水果好

我得了糖尿病,平时都不敢吃东西,请问得了糖尿病吃什么水果好?
提问时间:2020-05-12
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    苹果味道比较甜,活略微有点酸,由于苹果中含有的糖分在人体内吸收的缓慢而均匀,从而能够降低血糖,尤其是餐后血糖,所以糖尿病病人可以吃苹果,对于降低血糖还是比较有好处的。

    梨味道微甜,有的也会有点酸味,具有具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。糖尿病人可以吃一点梨,不会引起血糖的升高。

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