问患者提问

一周岁半大的宝宝晚上睡前给她吃什么比较有利于睡眠？

现在是晚上十点钟吃一碗面，半夜2点多她就会自然醒来哭着要吃，于是给她吃奶粉（大概60ML）。即使这样她还睡不好觉，没过1个多小时就哭一次，唉，太累啦，还有什么办法吗？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

我的儿子也是一岁半，晚饭和大人一块吃。在八点半要睡觉前喝牛奶大约２００毫升，晚上除去尿尿，他一般是不醒的。你的孩子怎么到了十点钟还不睡，是不是太晚了？

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