女42岁经常头晕脑胀

疲劳乏力，记忆力减退，症状比较严重，与气血不足，肾虚等等有关，长期过度劳累，熬夜可以引起气血不足。可以使用中成药归脾丸调理体质，同时注意休息，多喝水，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果。

适当锻炼身体。以上是对“女42岁经常头晕脑胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！