五色豆腐花怎么做？

在做五色豆腐花之前需要做充足的准备工作，首先要将大豆提前浸泡几个小时，用豆浆机磨成细浆并进行过滤。然后需要使用酱油、白糖、味精等制作调味品，将豆浆煮沸停火后加入石膏水，等待一段时间就制作成功了，在食用时加入调味品即可。

豆腐花中的蛋白质等营养含量丰富，经常食用能够补肝养胃，促进头发变得乌黑明亮，且可以减少冠心病等疾病的发生。