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一个西红柿含多少维c

我一直都想用比较好的方法来淡化我脸上的斑点，最近才听说用西红柿淡斑的效果不错，并且还说西红柿里面含有的维生素C也是很多的。我想知道一个西红柿含多少维c？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

西红柿的维生素C是有的，并且还非常多，但是是不能用值来进行衡量的，并且食用西红柿淡化斑点的效果也确实是有的，但是需要坚持的食用，如果中断食用的话也是达不到明确的效果的。
西红柿如果平时采用生吃的话淡化斑点的效果会更好。

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