健康指导：你还子啊青春期，身体还需要时间发育。建议日常注意合理的饮食，杜绝油腻、油炸、高糖、高盐类食物的食用，避免额外的能量摄入。
同时注意日常坚持运动，注意晨跑、球类运动等进行，消耗自身多余 的脂肪。避免肥胖导致腹部脂肪堆积阻碍外生殖器的暴露。
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