问患者提问

不吃晚饭对身体有害吗

我最近习惯不吃晚饭，请问总是不吃晚饭对身体有害吗？

提问时间：2020-08-01

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

不吃晚饭对身体是可能造成伤害和影响的。晚饭可以少吃，但不能不吃。因为不吃晚饭本身就不能为人体补充晚夜间所需的活动能量，也不能保证全面均衡的营养，再者，甚至还可能引起一些消化系统疾病。

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