爬行运动对腰肌劳损的锻炼有帮助么？就是像动物一样在

指导意见：腰肌劳损）属于无菌性炎症、一般情况下打针、吃药、按摩、理疗等是无法消除无菌性炎症、因此、建议采用中医穴位外敷的方法治疗腰肌劳损、药物通过皮肤渗透可直达病灶、用于疏通经络、打通血脉、促进血液循环和局部的代谢机能、改善病灶周围的组织营养、对腰椎的软骨、韧带、肌腱等部位发生的病变及时的进行修复、从 而达到缓解 、控制和康复目的、这种方式安全无副作用、缓解或康复后也不易复发