问患者提问

每天晚上睡到3点左右醒了，就睡不着了，是

每天晚上睡到3点左右醒了，就睡不着了，是每天晚上睡到3点左右醒了，就睡不着了，是什么问题。

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，现在天短夜长，是否你睡到比较早？正常人每天能睡7-8小时即可。你每天几点休息？如果没有其它问题，你可以适当晚睡会。

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