一般到冬天,天气干燥,皮肤容易干燥,所以在这阶段保水很重要。指导意见平时吃点白萝卜,和其他中药,像用桑叶和菊花枸杞泡茶喝,每天吃点红枣,可以适当做一些天然面膜,用橄榄油敷脸,或把胡萝卜和苹果打成泥敷脸10分钟多可以,多喝水。
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