血压低压100高压140正常吗

考虑血压增高，同时您有恶心、头晕的症状，可以使用降压药物，进行相关的治疗，高血压建议不要剧烈运动，因为剧烈运动时会导致血压飙升进而影响心脑血管健康；

饮食影响：高血压建议低盐饮食，因为高盐饮食是高血压的危险因素之一，所以建议低盐高钾饮食，同时也要清淡饮食不要吃太油，低胆固醇饮食，而且要多吃蔬菜、水果等有益于健康，益于血压控制的食物；

合理睡眠：情绪保证好了，休息好了血压也容易稳定和控制。