躯体疾病伴发的精神障可不可以吃红萝卜

问题分析：躯体疾病伴发的精神障可以吃红萝卜意见建议：胡萝卜是胡萝卜素的主要来源，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，是目前最安全补充维生素A的产品。

它可以维持眼睛和皮肤的健康，改善夜盲症、皮肤粗糙的状况，有助于身体免受自由基的伤害。躯体疾病伴发的精神障建议日常饮食注意营养的均衡全面，多食用含有优质蛋白质的食物，如牛肉、鱼肉、兔肉、牛奶豆制品等，也要多食用新鲜的蔬菜水果，来补充维生素，营养均衡才能提高机体抵抗力。