无创DNA检测的最佳时机。

无创DNA检测的最佳时机12周—23周+6天，主要通过静脉抽血的方式来分析胎儿染色体有没有异常，目前可用于检测唐氏综合征、爱德华氏综合征和帕陶氏综合征。

这个检测不需要孕妇空腹，可以正常吃饭过后进行抽血检查，最好到正规的医院进行检查，无创DNA对于孕妇和胎儿没有危险，不要特别的担心。

平时要多锻炼一下身体，到外面散散步，呼吸新鲜的空气，饮食要多元化，不能特别偏食，定期到医院产检，检查宝宝的生长发育情况。