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糖尿病老年人跑步好吗？

我感觉自己的腿部有浮肿，后来在一次体检中查出了有糖尿病，那么得这个病跑步好吗？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病老年人跑步是有好处的，因为适当运动有利于改善血糖情况，而且要注意控制好饮食得，避免高胆固醇高脂肪高糖的食物。
如果说腿部浮肿严重，要注意检查一下是否影响到了肾脏的情况，引起了糖尿病肾病的情况，平时要注意避免过度劳累。

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